伴着八月的骄阳，我们迎来了第二个全民健身日。公司工会组织了全民健身登山活动，近百名员工到北京房山十渡地区，攀登山峰，康健体魄，我有幸参与了这次登山活动。登山是最考验人身体和心里素质的一项运动，是否有体能登顶是首要因素，绝不是仅凭主观愿望就能实现。登山就是挑战自己，登山的就是不断调试自己身体适应能力的过程，更是锤炼坚强意志的一种好方法。

   早上六点半，各单位的同志们已集合完毕，完全没有早晨的困意，大家在车上谈笑风声，既祥和又快乐。野外的空气格外清新，嫩绿的树木，偶尔还会看见点缀的野花，给人很惬意的感觉，经过两个多小时的路程，目的地——东湖港到了。

   东湖港风景区位于北京房山世界地质公园十渡园区十五渡，景区依傍拒马河畔，与野三坡毗邻，有“险梯叠瀑，檀林氧吧”的美誉，更有“北方小桂林”之称。

   大家下车排队进了景区，从起点蜂涌而至，直奔巅峰。山不算高，但是路有些陡，有些滑，开始体力充沛，大家一起攀登，但随着坡度增加，差距便逐渐拉大了。随着时间的推移，自己的脚开始不听使唤了，呼吸也开始变得急促沉重，抬头看看前面，路还很长，山见不到顶，身体却到了一个极限，微风吹来，深呼吸，顾不上感受它的温柔，用手扶一下额头，使劲地甩一把汗水，晶莹的汗水顺着脸颊流下，浸湿了头发和衣服，此刻唯一的感觉就是：山好高，路好长，登山好累！行百里者半九十。我不断鼓励自己坚持下去，减少中间休息的时间，争取一鼓作气到达山顶。路上有一位老者，他一路上总是鼓励他超过的人：快到了，加油吧。从山顶上下来的人看见我们，都说：快到了，没多远了。近了近了，迈着沉重的步伐，一步一步向前挨，保津的精神由此体现：拼搏、坚持。

   终于到达了山顶，只见群峰迎客，山花跳舞，红旗高高飘扬，眺望远处的山峰似乎比这里还高，看着此时还在攀爬的重重人影，心里吟诵着杜甫的“会当凌绝顶，一览众山小”的诗句，胸中激起一股豪气，山高人为峰，没有比人更高的山。

   其实，做任何事情，只要你迈出了第一步，你便走上了成功之路。在实践理想时，我们必须与自己做比较，看看明天有没有比今天更进步，哪怕只有一点点。王石说过，向上走，即使一小步，也有新高度。只要再多一点能力，多一点敏捷，多一点准备，多一点注意，再多培养一点耐心，多一点勤奋，多一点主动性，你的目标就会实现。就像登山，只要不断迈出下一步，每个人都会到达顶峰。人生如登山，也需要我们一直不停地勇往直前，一路有上坎坷，有荆棘，有汗水，但这样的背后便是我们的胜利，爬上了山顶，完成了美好的人生。