作者：稽查监控部 杨霞 字数：1970
为期三天拓展培训课程匆匆地结束了，但通过这短暂而紧张的拓展训练活动，使我真正地理解了“团队”二字的深刻内涵；同时，又深切地体会到“团队”合作精神。它给我们带来的不仅仅是身心和意志力的挑战，更是一笔宝贵的精神食粮；启迪和引导着我们在今后的人生征途中，能够勇敢去面对、从容地生活，沉稳地接受每一个未知的挑战。
记起一首早在孩童时就知晓的猜谜诗，谜面：“兄弟七八个，围着柱子住，大家一分散，衣服就扯破”，它的谜底是：“蒜头”。可叹儿时幼稚无知，未曾能理解它的真正内涵，幼时熟记只是因感觉顺口好记，今天咀嚼起来方知其味，它深蕴了一个团体——强大的“凝聚力”。
在这次拓展训练期间，每位队员都能为完成团队的各项训练任务发挥出自己的最佳能效；正是由于大家注重团体，严格要求自己，才能将每一项受训任务顺利地完成。让我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性；因为，在所有的困难与挑战中熔炼了团队精神，队员们都会凝心聚力，为自己的队友鼓气加油，促使他们充满信心和力量，勇敢地承接挑战。进而，也让我们在面对困难和畏惧时，学会如何突破自己的心理极限，战胜自已、勇敢去面对，挑战自我、超越自我！
在这期拓展培训中,所授课程的内容从通常思维到心智模式的转变，其独特而高深的创意，涵盖了多层精神理念，精彩又饶有趣味，令人回味无穷，使我们受益非浅，终生难忘。每一项授训课程，都注重团队协作，它最大特点的就是：若要快捷地去完成任务，就必须要开发团体智慧，群策群力、搏众所长，团结一致、通力合作，方能取胜；反之，假如仅靠某些个人、孤军作战，是很难高效地完成的。在队员与队员之间最应该注意的是如何组织、相互配合、步调一致，共同前退；而不是某个队员只管自己个人如何能做得最好，而无视或疏忽列队中其他队员；因为，团队中每一个微小的失误或拖延，都会影响或阻碍整个团队前行的动力，有力的事实和行动证明，团队协作中，个体对团队的影响力远远超过了单一的自身！
如果说没有团队合作精神，那么我们这次所有训练课目就无法完成；如果说团队组成中的每位队员我行我素、自私自利、各行其是、不顾及整体影响，势必是一盘散沙，工作就难出成就。反之，当我们的团队面临着艰巨任务或队员遇到困难时，每位队员都能坚定信心，同舟共济，即使在惊涛骇浪面前也会无所畏惧。因此，只要大家团结一心，步调一致，就能克服常人预料无法去完成的艰难困巨，顺利地到达胜利的彼岸。
回顾训练的全课程，而今历历在目，令我汗颜。脑海边回想起《高空跨断桥》那一节拓展课训情景：炎炎烈日下，我们参训队员随培训教官一行来到了训练基地的半山坡上；当我惊惊颤颤地爬上5米多的高空天梯，意欲去跨越那1多米宽间隙的天台跳板，切身面临那高空一跃时，才深知要迈出这一步有多么地难。我球视着前方四周空空荡荡、无处依靠，惊恐得面色如土，打着哆嗦的双腿早已不听使唤，心中犹豫着是继续前行还退缩回头？就在这时候，只听到身后教练鼓励的声音对我传了过来：“不要怕、深呼吸、用斜八字步伐一步一步沉稳地向前行；你能行！我和下面的队友们相信你！”我屏住呼吸，悄悄地朝下窥视了一眼，顿觉头晕目眩。“报告教练，这个项目我无法完成，因为我的脚曾受过伤、动过手术，我、我实在是做不了”，我的声音小得发颤。教练质问我：“那你的脚平常能正常走路吗？果真不行，我在下面已吩咐过大家，如果确有个别同志因身体某些不适状况，不能上来完成这项训练，可以不上来做，就留在下面为队友加油鼓劲。当初时，你完全可以放弃，没有人会强迫你；而今，怎么你还能如此轻盈地上得山来，爬在了天梯？你根本就是个懦夫，没有勇气和胆识面对眼前这点困难。”教练的话语深深地刺痛着我羞愧难当；其实，我就是再为自己找借口，因为，我胆怯得根本无法正视前方，双手紧握天梯架杆不敢放松，汗流背夹、脸上早已分不清是汗水还是泪水，踌躇而滞步。“人，最大的障碍往往就是自己，战胜自己就已经是取得成功的第一步；要学会有正视困难的勇气，勇敢去面对；机遇稍纵即逝，要懂得珍惜，好好把握，不要让人生留下太多的遗憾；对自己要有信心，我们的团队不可有逃兵，继续跨越。”教练的话语鞭策和激励着我，终于鼓足勇气，松手擦干泪水，迈向前去、跨出了那一步……
感谢公司给我们提供这样一个难得的锻炼机会，感谢公司领导明智决策，组织我们这支“保津稽查监控队伍”参加了这期新颖而独特的《拓展培训》学习；感谢教官、培训师们在盛夏酷暑中汗湿衣襟为我们辛勤地付出，及声声严厉的教诲。通过拓展训练，增强了我们的自信心，磨炼了我们的意志，提高了我们团队的综合素质和团结协作精神，激发了我们的工作热情，使我们的身心得到了全方位的锻炼。在今后的人生中，我们定然会遇到许多困难和曲折，但只要我们能够坚定信心、抓住机遇、努力拚搏，勇敢地挑战自我，勇敢地跨出这一小步，那么，我们的人生就进了一大步！