作者：白丽娟     字数：452

    最近，老听身边的朋友说身体这里也难受，那里也不舒服，细问原因，才知道原来她正在追求时尚潮流“以瘦为美”，以节食加吃药的方法折腾着本来并不肥胖的身体，难怪会产生这样的后果。我看到后，觉得很心酸。

    一个人的生命是何等的珍贵，在短短的生命中，为什么不好好善待自己？

    一个人从出生开始，成长、发展每一步都充满着压力，经历着世间的酸甜苦辣，情感的悲欢离合，本来就生活得不容易，既然上天给予了你我生命，而且今天能平安健康的生活着，对我们来说这就是一种幸福。金无足赤，人无完人，不要因为自身条件的不如人意而痛苦，懊恼的折磨自己，时刻苛求着自己，与其这样身心疲惫的折腾自己有限的生命，为何什么不充分利用这个时间来享受此刻我们所拥有的一切呢？阳光、空气、亲情、友情、爱情、让自己变得快乐起来的心情……这才是为自己而活的最高境界。所以，我们应该顺其自然，善待自己。

    善待自己，就要处处珍惜自己。人生苦短，光阴如白驹过隙，又何其渺小，如东坡公所叹：“寄蜉游于天地，渺沧海之一粟”。何必贪求太多？
    善待自己，平安是福，健康是福。

编辑：魏立涛