在工作与生活中，我们常常为忘记以前的某些事情而感到烦恼和困惑，其实大可不必这样，有些时候忘记也是一件快乐的事情，学会适时放弃，珍惜该珍惜的东西，拿得起放得下，轻轻松松的度过我们的一生。
      工作中，有的人常为一些琐碎的事情，费力劳心；为同事之间的一些言语，琢磨很久而耿耿于怀，总觉得这儿也不顺那儿也不顺，导致精神萎靡、工作不顺心。生活中，因生活环境造就了每个人的其办事和说话风格，只要人的本质是好的，大不可计较太多，可能同事不是真的想伤害你，他只是特定的环境说了特定的话，所以我们要用一颗宽容的心去善待每个人。在工作和生活中应该随时删除一些不好的信息，输入一些好的程序，保留记忆一些好的事情，用一颗平常心去对待人和事，你会感觉周围的天空很蔚蓝，身边亲朋同事的面容很灿烂，花草树木是那么的怡人！
      人生如花开花谢，潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐，不要计较太多。人在一生中，难免会有些坎坷和不顺，在经历过的工作和生活中，难免你恩我怨，曾经的误解几十年难以忘却，其实大可不必这样，都是一些过去的事情，已经时过境迁了，该忘记的就忘记了吧。今天生活已发生了巨大的变化，相信我们自己也都会有所改变。
      人生的路途注定是如负重登山，举步维艰，因此我们应该立足今天，忘却昨天，学会适时放弃，珍惜当下所拥有的。用感恩的心去庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，用足够的智慧，用自己的心去营造，去感受今天的幸福生活；干嘛总沉浸在已成往事的烦恼之中呢？我们应该想到历尽磨难和挫折能够坚持下来的就是今天的勇者、智者何乐而不为呢！
      学会忘却，珍惜当下，适时抛下不该背负的负重；让我们以饱满的热情，灿烂的笑脸，迎接未知的挑战，轻松快乐的生活！